DEŇ 7 Tatranské / Šarišské nosenie

Šatkománie – Tatranské nosenie 2016

Milí priaznivci nosenia detí! Srdečne Vás pozývame na celoslovenské vyvrcholenie Medzinárodného týždňa nosenia detí a na celoslovenský tatranský pochod. Čaká nás spoločná prechádzka, návšteva múzea bábik a neskutočné žrebovanie celoslovenskej súťaže o nádherné ceny.

Uvažovali ste niekedy nad tým, aké by to bolo, keby všetci vo Vašom okolí nosili svoje deti? Páči sa Vám takáto predstava? Už o tom nemusíte iba snívať, teraz je to skutočne tu! A môžete to zažiť na vlastnej koži!

Po úžasnom týždni plnom nosenia Vás čaká čerešnička na torte v podobe úžasného víkendu. Medzinárodný týždeň nosenia detí už tradične zavŕšime vo Vysokých Tatrách na podujatí Šátkománie – Tatranské nosenie 2016. Nie, nemusíte sa obávať, že by ste to fyzicky nezvládli. Na spoločnej prechádzke s našimi ratolesťami tentoraz nebudeme pol dňa preskakovať skaly a korene. Čaká nás príjemná a nenáročná trasa z Tatranskej Lomnice do Tatranských Matliar, ktorá má obojsmerne iba približne 5 km. Je ako stvorená na uvoľnené kecanie a relax. Ako bonus Vás a Vaše detičky čaká na ceste niekoľko prekvapení a na záver vyhodnotenie celoslovenskej súťaže. Navštívime spolu múzeum bábik a pre každého detského účastníka malé prekvapenie. Aktuálne informácie nájdete aj na facebooku.

Tatranské nosenie 2016 však nie je iba o vyššie spomínanom sprievode! Pripravený je pre vás jedinečný zážitok v podobe nezabudnuteľného víkendu, s programom od piatku až do nedele. Pre Vás, ktorí máte v pláne prežiť vo Vysokých Tatrách celý víkend, je pripravená ponuka ubytovania za zvýhodnených podmienok v hoteli Morava v Tatranskej Lomnici.

Predstavou organizátoriek je, že sa tento hotel počas týchto dní premení na skutočný nosiaci raj a miesto, kde sa budú nosiaci rodičia môcť lepšie spoznať, v pokoji sa porozprávať, nadviazať nové priateľstvá, vymeniť si vzájomne svoje nosiace zážitky a skúsenosti alebo len tak zrelaxovať. Pre ubytovaných účastníkov (ale aj pre všetkých z blízkeho okolia, ktorí sa nebudete ponáhľať domov) bude v hoteli pripravený sprievodný program v podobe debaty s vysokohorským nosičom. Môžete sa dozvedieť mnoho zážitkov a zaujímavých informácií o tejto práci a o tom, ako sa kedysi nosilo vo Vysokých Tatrách. Ak dávate prednosť aktívnemu prežívaniu svojho voľného času, môžete sa realizovať v tanci mamičiek s detičkami v Zumbuccách (testovacie nosiče budú k dispozícii) pod odborným vedením tanečnej pedagogičky Anky Kališovej z MamaDance.

Veríme, že sa po tomto víkende všetci vrátime do svojho mesta, mestečka či dediny spokojní a oddýchnutí, s príjemnými pocitmi, no najmä utvrdení v tom, že v nosení nie sme sami. Už budeme vedieť, že sme súčasťou niečoho veľkého. Budeme cítiť vzájomnú podporu celej nosiacej komunity a presvedčíme sa o správnosti toho, čo robíme.

Všetci ste čo najsrdečnejšie vítaní!

Zdroj:

http://nosma.sk/satkomanie-tatranske-nosenie-2016/ a

https://www.facebook.com/events/177859619289186/

Hotel Morava

---

Šarišské nosenie 2016

Milí rodičia! Nemôžete sa zúčastniť tatranského nosenia, no veľmi by ste privítali spoločnú prechádzku či túru nosiacich rodičov vo vašom okolí? Nezúfajte! Pre tých, ktorí sa nebudú môcť zúčastniť túry v Tatrách sme pripravili alternatívny program – výstup na Šarišký hrad.

Zraz bude o 10.00 dole pod hradom na parkovisku (je tam možnosť parkovania, takže kľudne sa tam dopravíte aj autom). Pre ostatných je možnosť autobusovej dopravy, spoje z Prešova si viete zistiť tu. Overila som si aj na webe – hiking.sk, cesta je nenáročná a zvládne ju aj človek so slabšou kondičkou. Pre nás – nosiace mamy, zvyknuté na nejakú tú záťaž, to teda nebude žiaden problém :-). Ak teda zvolíte variantu verejnej dopravy, vystúpte na konečnej zastávky autobusu, odtiaľ vedie značená cesta okolo kolkárne a rodinných domov až k parkovisku pod hradom. Pokračovať budeme po spevnenej ceste, nakoľko je to vhodné najmä pre tých, ktorí idú na hrad prvýkrát. Ako píše autor blogu hiking.sk, zablúdiť je doslova nemožné (uvidíme :-D). Pri pomalom tempe a častých prestávkach trvá výstup asi hodinu – ponáhľať sa však nemusíme, veď si radi užijeme prírodu a krásnu prechádzku lesom, však? 🙂 A podľa našej mamky Lenky to s prehľadom (aj s kočíkom :-D) dáte za 45 minút. No neviem kočky, ale my to s tými deťmi v šatke či nosiči snáď za pol hodinu vybavíme :-D.

Ak by ste však nestíhali prísť na čas na zraz (teda na parkovisko), môžete nás dobehnúť voľbou inej trasy. Tú však, podotýkam, ja osobne nemám vyskúšanú. Autor blogu píše: “Polovica času sa dá ušetriť voľbou inej trasy. Spomeňme si na parkovisko pod hradom. Po pravici vidíme stromy. Ak ich obídeme, ocitneme sa na lúke, cez ktorú vedie cesta, ústiaca do lesa. Práve jej prudké stúpanie a priamočiarosť nám značne ušetrí čas. Po chvíli sa napája práve na spevnenú cestu v jej poslednom úseku.”

Keď už šťastne dorazíme na Šarišský hrad (a vydýchame sa :-D), tak nás okrem nádherného výhľadu privíta aj zrekonštruované nádvorie a celkové priestory. Na hrade je k dispozícii hradný bufet – uvidíme, aké maškrtky tam dostať kúpiť a na čo všetko nás z eufórie, že sme KONEČNE vyšľapali na “ten” hrad prehovoria naše staršie deti (či dokonca manželia :-D). Podľa informácií z webu je tam však dostať všetko to, čo od takého bufetu očakávate :-D. Deti sa vybláznia na detských preliezkách človekom aj prírodou vytvorených a všetci sa dosýta nadýchame čerstvého hradného vzduchu. Deti sa vyskáču, vyšantia a následne budú cez obed dobre spať. Rodičia dúfajme tiež.

Vstup na hrad je 1 euro. Viac informácií (aj o rodinných) cenách nájdete tu.

Tešíme sa na vás :-).

---

Poprosíme tých, ktorí plánujú zúčastniť sa sobotnej turistiky v Tatrách alebo doma na hrade, aby nám organizačne uľahčili prácu a vypĺnili tento Formulár na prihlasovanie.

Ďakujeme!

Poznámka: v prípade nepriaznivého počasia sa výstup a opekačka na Šarišskom hrade presúva na iný termín, o ktorom vás organizátorky budú informovať. Ďakujeme za pochopenie.

DEŇ 6 Karnevalová párty

Chystajte masky, kostýmy a škrabošky, KARNEVAL začína :-D.

Veľká karnevalová párty spojená s oslavou druhých narodenín podpornej skupiny Nosíme deti v Prešove vypukne v piatok dopoludnia a budú pre ňu charakteristické škrabošky, masky, dobrôtky a krásne ceny! Let’s have a party girls :-D. Woo – hoo :-D.

Chceme sa zabávať? Chceme mať aj fun? Tak čo môže byť vhodnejšie, než karnevalová párty? Obliecť sa do kostýmu, nasadiť si škrabošku, namaľovať tvár … a dať dieťa do šatky či nosiča :-D. To je asi jediný rozdiel na karnevalovej párty nosiacich mamičiek :-D. Inak tam bude všetko to, čo na takej správnej párty má byť – balóny, hudba, torta (a nie jedna, ale rovno 3 😀 ), diskotéka…aaaaaaaaaa, veľké žrebovanie cien. Ale poďme pekne po poriadku :-).

Karnevalová párty sa bude konať v  ABC – Centre voľného času Prešov. Jeho hlavným cieľom a programom je vytvárať priestor a podmienky pre záujmovú, rekreačnú a relaxačnú činnosť detí a mládeže. ABC-čko ponúka činnosť a program formou pravidelnej, ale aj príležitostnej záujmovej činnosti v záujmových útvaroch a kluboch, zabezpečovaním okresných kôl súťaží, olympiád, celorepublikových súťaží vyhlásených MŠaV SR, prázdninovej činnosti, poradenskej činnosti či organizovaní podujatí na základe dopytu verejnosti.

Stretneme sa ráno – od 9.30 hod. do 10.00 bude prebiehať registrácia masiek. Vstup je len v maske, ale netrápte sa priveľmi, ak sa vám ta vaša maska nezdá dostatočne dobrá či reprezentatívna :-D. Ide tu o zábavu, o uvoľnenie sa, relax a pohodu. Náš karneval nie je o drahých maskách kupovaných v extra eshopoch. Je to o tom, čo si dokážete s deťmi prichystať z domácich zásob sami. Jasné, ak máte nejaký komplet kostým, kľudne sa do neho natiahnite :-). Ale, nestresujte priveľmi, ak nič “extra” nemáte alebo nie ste tvorivý typ. Ráta sa aj škraboška, veselé oblečenie či pomaľovaná tvár vás a vášho dieťatka (ak má záujem, jasné).

O 10.00 sa začne párty. A čo by to bolo za párty bez hudby a tanca? Detské interiérové ihrisko BRUMÍK a Evka si pre nás pripravili bláznivú diskotéku :-D. Evka svoj Brumík predstavuje takto: “Sme Brumik – detské interiérové ihrisko s kaviarňou. Pre našich malých aj veľkých klientov ponúkame atrakcie a herňu s funkčnými hračkami (pre detičky od narodenia). Herňa slúži pre deti do 12 rokov, zatiaľ čo si rodičia môžu vychutnať výbornú kávu či iný nápoj v príjemnom prostredí útulnej kaviarne. Pre mamičky či oteckov, ale aj starých rodičov, poskytujeme okrem herne aj iné služby, a to hodinové opatrovanie detičiek, denné tábory, adaptačné programy, narodeninové oslavy, detské párty, diskotéky, ale aj besedy, workshopy, tvorivé dielne, mama aerobic, baby aerobic a podporné stretnutia dojčenia ako i nosenia. Okrem fajnových vecí, ktoré si viete vychutnať v našej kaviarni, sme zaviedli od septembra aj bezlepkové pochutiny či zdravé bio nápoje v spolupráci s Krajinou zdravia.”

Na karneval si Evka pripravila program z detskej diskotéky, ktorú predstavujú aj počas narodeninových osláv organizovaných v ich zariadení. Detičky a rodičia si na “diske” nielen zatancujú, ale sa aj zabavia rôznymi súťažami a hrami. Veríme, že sa pridáte a nenecháte sa zahanbiť ostatnými … veď čo je krajšie, ako vrátiť sa na chvíľu späť do detských čias .

Zmorení zábavou, tancom a hrami si na chvíľku oddychneme. Pohostíme sa dobrou kávou a hlavne, spoločne rozkrojíme 3…áno, tri….torty, ktoré nám na našu párty venovali tri šikovné mamičky – cukrárky :-). Niektoré ako cukrárky ani činnosť nevyvíjajú, ale skôr je to ich hobby na materskej či rodičovskej dovolenke. O to viac si ceníme, že prispeli svojimi sladkými dobrôtkami aj do našej akcie. Budeme mať tortu marcipánovú aj bezlepkovú s čokoládovou polevou a jedna bude prekvapením :-D. MŇAAAAAM, to si dáme :-D. Upečú nám ich Majka Sárossyová, Marcelka Gogová Bérešová a Marcelka Paločková -ĎAKUJEME DIEVČATÁ.

Po torte, káve a občerstvení príde čas na veľké žrebovanie. Tohto roku sa nám podarilo získať do súťaží, ktoré organizujeme, veľmi krásne a hodnotné ceny. Zoznam cien pribudne na našich stránkach už čoskoro, no už teraz vám prezradíme, že sa môžete tešiť na šatky, BF topánočky, doplnky a pomôcky na nosenie a ďalšie menšie a väčšie drobnosti, ktoré nám venovali naši verní “starí” aj noví parneri a sponzori. Na každého malého účastníka karnevalu čaká drobná odmena (a možno aj o čosi väčšia, lebo náš sponzor Výťahy Východ má deti veľmi rád a vie, že deti majú zase rady hračky 😀 ). Ak ste však už teraz zvedaví na naše ceny, skúste hádať podľa lôg sponzorov, o čo sa bude celý týždeň súťažiť :-D.

A keď sa ceny rozdajú, ešte si spolu zatancujeme, pohostíme sa a potom už šups so zmordovanými drobcami na obedný spánok – iste sa im bude snívať o zábave, ktorú zažili. Pre mnohých z nich to bude prvá takáto skúsenosť, tak verme, že aj príjemná :-D.

---

PROGRAM V SKRATKE

ČO? KARNEVALOVÁ PÁRTY A ŽREBOVANIE CIEN

KDE? ABC – centrum voľného času, Októbrova 30, Sídl. II, pri Centrále, vedľa ZŠ Októbrova

KEDY? 7.10.2016 OD 09.30 – 12.00 HOD.

• 9.30 – 10.00 REGISTRÁCIA MASIEK

• 10.00 – 11.00 DISKOTÉKA S DII BRUMÍK

• 11.00 – 12.00 KRÁJANIE NARODENINOVEJ TORTY A VEĽKÉ ŽREBOVANIE CIEN

KOĽKO? 2 EURÁ ALEBO PAS V HODNOTE 8 EÚR PLATNÝ NA VŠETKY AKTIVITY ZORGANIZOVANÉ SKUPINOU NOSÍME DETI V PREŠOVE (OKREM MINIMARATÓNU A TATRANSKÉHO / ŠARIŠSKÉHO NOSENIA). V CENE KÁVA, OBČERSTVENIE, ZÁBAVA A DROBNOSŤ.

---

Program je pestrý a zaujímavý, preto príďte, pozvite svojich známych, tehotné kamarátky, nosiacich aj nenosiacich príbuzných, či svoje babky a dedkov. Každý si tu nájde čosi pre seba.

 

Tlačová správa pre mesto Prešov

Tlačová správa / Press Release

Nosiaci rodičia v októbri znovu vyjdú do ulíc, aby poukázali na zásady správneho, ergonomického nosenia a aby rozprávali o pilieroch kontaktného rodičovstva (nosenie, dojčenie, bezplienkovanie, zdravé obúvanie, zdravá životospráva, a.i.) ako o prirodzenej súčasti života, ktorá pomáha docieliť naplno prežívané, aktívne rodičovstvo. Pri zrode MTND stála v roku 2008 nezisková organizácia Babywearing International, Inc. (BWI). Tá si dala za cieľ spropagovať nosenie ako všeobecne uznanú činnosť s množstvom výhod pre nosenca, ako aj pre nosiacu osobu. Snaží sa o vzdelávanie v oblasti nosenia a podporu nosiacich rodičov. Pre tento účel založilo BWI MTND, ktorý sa koná vždy začiatkom októbra a má za cieľ zvýšiť povedomie o nosení prostredníctvom médií, workshopov a akcií. Vo svetovom meradle sa MTND 2016 uskutoční od 5. do 10. októbra 2016. Témou tohtoročného MTND je heslo „Best Seat in the House“ („Najlepšie miesto na svete“), čím chcú organizátori vyjadriť, že najlepšie je deťom v rodičovskom náručí.

Táto udalosť našla prvýkrát na Slovensku odozvu vo forme pochodu v roku 2013. Oficiálnym partnerom BWI sa na Slovensku stalo O.Z. Nosma. Od roku 2014 podporuje myšlienku nosenia detí prostredníctvom siete poradkýň nosenia. Rok 2014 bol prelomový aj pre prešovskú skupinu nosičiek, ktorá funguje najmä na sociálnej sieti pod názvom „Nosíme deti v Prešove“, a ktorá v tom roku zaznačila prvý oficiálny rok svojej existencie. Skupina, založená Tatianou Novákovou, poradkyňou nosenia a koordiátorkou poradkýň O.Z. Nosma, evidovala vo svojich začiatkoch 40 členov. Dnes združuje viac než 600 nosiacich rodičov z Prešova a okolia.

Na Slovensku sa uskutoční v poradí 4. ročník MTND. Akcia sa začne v nedeľu 2. októbra 2016 v Bratislave sprievodom Starým mestom a v Košiciach účasťou na Medzinárodnom maratóne mieru, a vyvrcholí v sobotu 8. októbra 2016 celoslovenským tatranským pochodom vo Vysokých Tatrách pod názvom „Šatkománie – Tatranské nosenie 2016“. Novinkou tohto ročníka MTND je magazín Svet nosenia, ktorým chcú organizátori podporiť povedomie o nosiacej komunite a zdravom, ergonomickom nosení.

Programy ostatných dní sú v rukách jednotlivých miest a regionálnych skupín. V pondelok 3. októbra sa v Prešove a mnohých ďalších mestách na Slovensku uskutoční už tradičný sprievod nosiacich rodičov mestom. Prešov predpokladá zaujímavú účasť. Pochod má začiatok a koniec v Záhrade umenia, kde bude umiestnený infostánok a kde sa následne, v prípade priaznivého počasia, uskutoční piknik nosiacich rodičov spojený s ukážkami rôznych nosiacich pomôcok, základných úväzov a diskusia s verejnosťou.

Program ďalších dní sa bude odohrávať vždy v dopoludňajších hodinách a bude rozdelený medzi detské interiérové ihrisko Brumík a rodinné oddychové centrum Emerka. Utorok bude venovaný besedám na témy súvisiace s nosením, kontaktným rodičovstvom a prirodzenou starostlivosťou o dieťa. Účastníci sa dozvedia, ako správne podporiť psychomotorický vývin u detí, ako podporiť imunitu svojho dieťaťa pomocou zdravých olejov alebo ako sa správne starať o detské zúbky. Besedujúci budú preberať aj problematiku domácich pôrodov a metódu vaničkovania, teda „plávania“ bábätiek.

S veľkým úspechom sa minulého roku stretol projekt Živá knižnica. Patrí jej stredajšie dopoludnie a je určená študentom zdravotníckej a pedagogickej fakulty. Študenti sa v nej stretnú so „živými knihami“ – nosiacimi mamami z prešovskej podpornej skupiny, s ktorými budú v chránenom priestore diskutovať o benefitoch nosenia pre rodiča a dieťa. Každá z kníh ponúkne zaujímavý nosiaci príbeh – príbeh duly, fyzioterapeutky, laktačnej poradkyne, príbeh nosenia dieťaťa so zdravotným postihnutím a pod. Knihy budú k dispozícii aj mamičkám z prešovskej nosiacej skupiny vo svojich príbehoch o znakovaní a podpore bondingu a samoprisatia.

Vo štvrtok sa uskutoční pásmo zaujímavých aktivít pre mamy s deťmi. Tešiť sa môžete na MamaAerobic, Montessori herničku, cvičenia zamerané na psychomotorický vývin detí alebo výrobu senzomotorického, tzv. barefootového koberčeka.

V piatok bude celotýždňová oslava nosenia vrcholiť narodeninovou karnevalovou párty prešovskej podpornej skupiny. Pre tých najmenších je v spolupráci s detským interiérovým ihriskom pripravená aj bláznivá diskotéka. Nebude chýbať žrebovanie o hodnotné ceny od štedrých sponzorov a narodeninová torta.

V sobotu pripravili prešovské organizátorky alternatívny program pre rodiny, ktoré sa tatranského nosenia nebudú môcť zúčastniť. Spoločne sa vyberú na Šarišský hrad, kde ukončia program spoločnou opekačkou.

Týžden nabitý súťažiami na miestnej a celoslovenskej úrovni, worshopmi, programom, debatami a stretnutiami, budú dopĺňať zaujímavé online aktivity. Ďalšie informácie k noseniu detí a k MTND sú pre záujemcov o nosenie dostupné na webovej stránke materskej organizácie www.babywearinginternational.org. Detailné programy budú postupne zverejnené na www.nosma.sk, na FB stránke „Medzinárodný týždeň nosenia detí Slovensko“ a na webových a facebookových stránkach regionálnych skupín: na webovej stránke prešovskej skupiny https://nosimedetivpresove.wordpress.com, na FB stránke slovenskej skupiny „Nosíme naše deti“ a prešovskej skupiny „Nosíme deti v Prešove“.

DEŇ 5 Aktivity pre mamy a deti

Chceme sa aj hýbať, chceme sa aj čomusi priučiť, chceme zapojiť všetky naše zmysly a čosi vyrobiť, chceme tancovať, cvičiť a byť spolu s našimi deťmi kreatívne. Tak preto tu máme štvrtkové aktivity pre maminy s deťmi, ktoré to všetko ponúkajú! 🙂

Program bude opäť prebiehať na dvoch miestach, v ROC EMERKA a DII BRUMÍK, kde medzi 09.30 a 12.00 zažijeme pri dobrej káve od Goriziana a malom občerstvení zábavu, radosť a pohodu (veríme :-)).

V EMERKE je prirpavený medzi prešovskými nosiacimi mamkami už veľmi obľúbený Mama Aerobic s charizmatickou Saškou a jej krásnou okatou Darkou. Saška svoje cvičenia predstavuje takto: “MAMA AEROBIC je cvičenie pre aktívne mamičky, ktorým chýba cvičenie a pohyb a zároveň chcú mať pri sebe svoje dieťatko. Kým si mamička vychutnáva dynamické a rytmické cvičenie prispôsobené pohodliu dieťatka, ono spokojne zaspinká v šatke alebo ergonomickom nosiči. Ako dieťatko postupne rastie, tak sa pridáva postupne aj záťaž .” Ak si neviete predstaviť, ako taký MamaAerobic prebieha, skúste si pozrieť video z jednej takej hodiny ;). Viac informácií a krásnych fotiek z hodín nájdete aj na FB.

Po akčnej lekcii Mama Aerobicu a krátkom odpočinku nás už privíta Montessori svet a Marta – lektorka, ideová koordinátorka Montedomu a zároveň aj špeciálna pedagogička. Marta píše: “V mojom vstupe o Montessori pedagogike by som chcela mamičky povzbudiť k rodičovstvu a povzbudiť ich k vytváraniu vzťahu medzi rodičom a dieťaťom. Dieťa potrebuje, aby rodič mal na svoje dieťa chvíľu čas a jednoducho s ním “iba byť” alebo “iba bol”. Rodič je pre svoje dieťa prvým učiteľom a našou snahou v Montessori herničke v Emerke je vytvárať prostredie tak, aby rodič/mama mohli svoje ratolesti vzdelávať v tom, čo dieťa práve zaujíma. Predstavíme si niekoľko ukážok z praktického života, z matematiky, rozvoja reči a z prírodných vied. Možno nepotrebuje mama kupovať drahé hračky, stačí vyhľadať správne nastavené prostredie a prísť si vyskúšať, čo moje dieťa skutočne zaujíma a toto rozvíjať. Hra je učenie:-), a učenie môže byť aj zábava:-).”  

zdroj babble.com

Ani v BRUMÍKU nebudeme zaháľať, veď si program chceme hlavne užiť, no nie? 🙂 Preto sme v spolupráci s Peťkou a Soničkou pripravili zaujímave dopoludnie a aktivity. Začne Peťka, certifikovaná inštruktórka programov pre deti. Na jej utorkovú besedu o zdravom psychomotorickom vývine detí bude nadväzovať aj švrtková praktická ukážka. O tom, čo je to psychomotorický vývoj a prečo je dôležité a dobré poznať ho, ako môžeme zdravý vývoj naších detí podporiť a ktorými nevhodnými aktivitami ho naopak brzdíme, si povieme a hlavne ukážeme práve na jej workshope. Peťka vraví: “Psychomotorický vývoj dieťaťa je krásne naprogramovaný prírodou a poháňany prirodzenou vnútornou motiváciou dieťaťa. My rodičia ho môžeme s našimi deťmi krásne rozvíjať alebo naopak, nevhodnými aktivitami ho brzdiť. Môžeme v pravý čas odhaliť nezdravé odchýlky v psychomotorickom vývoji naších detí a včas ich napraviť, alebo ich naopak môžeme aj spôsobiť.” Tešíme sa spolu s Peťkou na to, ako si ukážeme, ako môžeme doma deti motivovať a podporovať v správnom psychomotorickom vývoji a ukážeme si aj jednoduché cviky a hry s najmenšími do 1 roka. Pre deti od 1 roka si Peťka pripravila ukážku z jej nového, jesenného kreatívno – pohybového kurzu, ktorý je zameraný na rozvoj hrubej aj jemnej motoriky :-).

Po prestávke už na stoly prinesieme látky, kamienky, koberec, vetvičky a iné pomôcky, ktoré budeme so Soničkou pretvárať na senzomotorický (tzv. barefootový) koberček. V rámci jej praktického workshopu a pri šálke kávy si dopoludna zaspomíname na výtvarnú výchovu :-). Soňka píše: “Spolu sa pozrieme na to, ako vytvoriť senzomotorický koberec a povieme si, čo to vlastne je. S ostatnými maminami sa budeme rozprávať o vplyve stimulácie zmyslov na vývoj mozgu. Povieme si, ako môže koberec spolupracovať na správnom vývoji svalov, členkov a nožnej klenby a pripravíme si koberec, ktorý je nenáročný na prípravu, nestojí veľa, je hračkou a zároveň terapiou, a je pekným doplnkom do detskej izby.”

Sonička bude veľmi rada, ak sa s ňou do výroby koberčeka pustíte spolu s deťmi aj vy, len vás prosí, aby ste kvôli tavnej pištoli, ktorú bude používať pri výrobe koberčeka, dali väčší pozor na svojich drobcov a ich zvedavé pršteky :-). Ďakujeme.

Zároveň vyzýva tých, ktorí si chcú už na workshope vyrobiť svoj vlastný senzomotorický koberček, aby si doniesli jednoduchý koberček na jeho výrobu. Materiálu má dosť, o ten sa nemusíte starať :-). A že sa na všetkých vo štvrtok teší aj s Karinkou, s ktorou si senzomotorické koberčeky vyrábajú aj doma :-D. 

---

PROGRAM V SKRATKE

ČO? Aktivity pre mamy a deti

Kde? ROC Emerka a DII Brumík

Kedy? 6.10.2016 od 09.30 – 12.00 hod.

ROC EMERKA:

• 9.30 – 10.00 SCHÁDZANIE PRI KÁVIČKE

• 10.00 – 10.45 Mama Aerobic so Saškou

• 10.45 – 11.00 prestávka, kávička, občerstvenie a pokec s kámoškami

• 11.00 – 11.45 Montessori s Martou

DII BRUMÍK:

• 9.30 – 10.00 SCHÁDZANIE PRI KÁVIČKE

• 10.00 – 10.45 Psychomotorické aktivity s Peťkou

• 10.45 – 11.00 prestávka, kávička, občerstvenie a pokec s kámoškami

• 11.00 – 11.45 DIY workshop so Soničkou

KOĽKO? 2 EURÁ ALEBO PAS V HODNOTE 8 EÚR PLATNÝ NA VŠETKY AKTIVITY ZORGANIZOVANÉ SKUPINOU NOSÍME DETI V PREŠOVE (OKREM MINIMARATÓNU A TATRANSKÉHO / ŠARIŠSKÉHO NOSENIA). V CENE KÁVA A MALÉ OBČERSTVENIE.

---

Program je pestrý a zaujímavý, preto príďte, pozvite svojich známych, tehotné kamarátky, nosiacich aj nenosiacich príbuzných, či svoje babky a dedkov. Každý si tu nájde čosi pre seba.

DEŇ 4 Živá knižnica

Predstavte si, že čítate knihu, ktorá má zaujímavý názov a obsah, ale veľa vecí by ste ešte potrebovali s niekým prediskutovať, doplniť, prípadne potvrdiť svoj názor. Mali ste niekedy príležitosť stretnúť sa s autorom knihy a uskutočniť to? Stalo sa vám, že ste sa zoznámili so zaujímavým príbehom človeka a povedali ste si: „Tak s touto osobou by som sa veľmi rád stretol a dozvedel sa o nej viac!“. Potom aj pre vás je tu Živá knižnica – metóda odbúravania predsudkov a stereotypov, zoznamovania sa s novým pohľadom na veci okolo nás. (IUVENTA)

Živé knižnice fungujú presne tak ako klasická knižnica – čitatelia prídu a požičajú si Knihu na limitovaný čas. Po prečítaní vrátia Knihu späť do knižnice, a keď chcú, môžu si požičať druhú Knihu. Ale je tu jeden rozdiel – Knihy v Živej knižnici sú ľudské bytosti a spoločne so samotnými čitateľmi vstupujú do kontaktu cez osobný dialóg. Sú reprezentantmi skupín, najčastejšie sa konfrontujúcich s určitými predsudkami a stereotypami. Často sú oni samotní obeťou diskriminácie alebo sociálneho vylúčenia. Čitateľom v takejto knižnici môže byť každý, kto je pripravený pýtať sa, počúvať a premýšľať. Knihy v Živej knižnici môžu nielen hovoriť o sebe, ale dokážu aj odpovedať na otázky čitateľov, aj vzdelávať. Najmä tých, čo majú pocit, že ich „zakotvené“ predstavy a riešenia problémov sú skutočne tie správne a žiadne iné riešenie neexistuje.

Inovatívny projekt Živých knižníc je priestor na vytvorenie konštruktívneho dialógu s ľuďmi, ktorí sa v bežnej realite nemajú príležitosť stretnúť a porozprávať. Cieľom takejto Knižnice je teda poukázať na existenciu (a neoprávnenosť) mnohých predsudkov a stereotypov v spoločnosti na určitú skupinu alebo životnú situáciu, ktorú zažívajú. Živé knižnice sú nástrojom, ktorý privádza ľudí k sebe bližšie a rešpektuje ľudskú dôstojnosť a individualitu. Toto pravidlo platí tak pre čitateľov, ako aj pre Knihy a organizátorov.

Témou našej Živej knižnice je zároveň tohtoročné motto MTND “Najlepšie miesto na svete”.  Cieľom je poukázať na pozitíva zdravého ergonomického nosenia tak pre matku, ako aj dieťa, a to prostredníctvom osobného rozhovoru s Knihami – nosiacimi mamami, v chránenom priestore bez ďalších záväzkov. Tento projekt organizujeme v rámci MTND pre veľkú úspešnosť už po druhýkrát, a opäť v spolupráci s Regionálnym centrom mládeže v Košiciach.

Živá knižnica bude prebiehať na dvoch miestach – v ROC EMERKA na Sekčove a DII BRUMÍK na Sídl. III.

V EMERKE je vstup LEN pre študentov vysokej školy!!!

Pre vás, milé naše členky a členovia a sú pripravené Knihy v BRUMÍKU.

Študenti sa v EMERKE stretnú s Knihami – nosiacimi mamami z prešovskej podpornej skupiny, s ktorými budú v chránenom priestore diskutovať o benefitoch nosenia pre rodiča a dieťa. Každá z kníh ponúkne zaujímavý nosiaci príbeh – príbeh duly, fyzioterapeutky, laktačnej poradkyne, príbeh nosenia dieťaťa so zdravotným postihnutím a príbeh mamky, ktorá musela kvôli zdravotným problémom ihneď po pôrode zažiť odlúčenie od svojho novonarodeného dieťatka. Knihy budú k dispozícii aj mamičkám z prešovskej nosiacej skupiny v BRUMÍKU vo svojich príbehoch o znakovaní a podpore bondingu a samoprisatia (na program je potrebné sa zaregistrovať  cez prihlasovací formulár!)

A ako bude Živá knižnica prebiehať? Čitateľ príde do “knižnice”, kde ho privíta knihovníčka a nasmeruje jeho pozornosť na postery. Postery si pripravuje každá kniha v predstihu a reprezentujú jej príbeh, ktorý bude hovoriť čitateľom. Čitateľ sa následne môže rozhodnúť, ktorú knihu si “vypožičia”. Podíde k stolíku, kde ho už privíta Kniha a v skupinke s ostatnými čitateľmi si vypočuje jej príbeh. Po ňom bude nasledovať diskusia s čitateľmi a ak čitateľ má záujem, môže knihe zanechať odkaz, teda spätnú väzbu na špeciálne pripravenom plagáte. Po celý čas si čitateľ môže vychutnať rozprávanie Knihy pri šálke horúcej kávy od Goriziana a občerstvení, ktoré nám do Živej knižnice venovala firma PALGAST Zelený strom.

---

Program v skratke

ČO? Živá knižnica

Kde? EMERKA a BRUMÍK

Kedy? 5.10. 2016 od 10:00-12:00 hod.

EMERKA (VSTUP LEN PRE ŠTUDENTOV)

Knihovníčky: Kamila Ritochová a Lýdia Chovancová

Knihy:

• odborné knihy: Juliana Pramuková (fyzioterapeutka), Marcela Gogová Bérešová (laktačná poradkyňa),

• praktické knihy: Oľga Sabatulová (nosenie dieťaťa so zdravotným problémom) a Zuzka Kohániová (môj nosiaci príbeh)

Čitatelia: študentky zdravotníckej a pedagogickej fakulty

BRUMÍK (VSTUP PRE VEREJNOSŤ)

Knihovníčky: Katarína Šmajdová Búšová, Tatiana Nováková a Michaela Palčáková

Knihy:

• odborné knihy: Zuzana Roháčková (dula a laktačná poradkyňa)

  

• praktické knihy: Linda Ižárová (Znakovanie)

  

Čitatelia: mamičky z regionálnej skupiny a verejnosť

KOĽKO? 2 EURÁ ALEBO PAS V HODNOTE 8 EÚR PLATNÝ NA VŠETKY AKTIVITY ZORGANIZOVANÉ SKUPINOU NOSÍME DETI V PREŠOVE (OKREM MINIMARATÓNU A TATRANSKÉHO / ŠARIŠSKÉHO NOSENIA). V CENE KÁVA A MALÉ OBČERSTVENIE.

---

Program je pestrý a zaujímavý, preto príďte, pozvite svojich známych, tehotné kamarátky, nosiacich aj nenosiacich príbuzných, či svoje babky a dedkov. Každý si tu nájde čosi pre seba.

V príspevku sú použité úryvky zo stránok IUVENTY, ktorá zastrešuje projekt Živá knižnica. Na jej stránkach nájdete aj ďalšie zaujímavé informácie o projekte, a to napr. Kde sa vzali živé knižnice, Kto je kto v Živej knižnici, a pod.

DEŇ 3 Besedy

Utorok je venovaný pásmu besied na rôzne témy, ktoré vás ako mamy iste zaujmú. Ich cieľom je poskytnúť vám, naším členkám a členom, informácie z oblastí aj mimo nosenia, ktoré však úzko súvisia so starostlivosťou a výchovou dieťaťa.

Už od skorého rána začne náš program, a to na dvoch miestach, aby sme vyšli v ústrety viacerým z vás. Budete si teda môcť vybrať to, čo vás viac zaujíma a čo sa nachádza aj bližšie k vám. Program je rozdelený do r.o.c. EMERKA a d.i.i. BRUMÍK, kde medzi 09.00 a 12.00 privítame zaujímavých hostí a dozvieme sa viac o témach, na ktoré cez náš “nosiaci podporkový rok” nie je dostatok priestoru a času.

V EMERKe si budete môcť v dvoch besedách vypočuť informácie o domácom pôrode. Stretnete sa s mamičkami Marcelou, Maruškou a Mariannou, ktoré sa slobodne rozhodli pre domáci pôrod a rodili doma. Môžete sa dozvedieť, prečo si tieto ženy zvolili pôrod v domácom prostredí, ako sa na to pripravovali a kto im bol počas pôrodu oporou. Dozviete sa od nich tiež, s čím je treba pri domácom pôrode rátať, na čo sa tešiť, aj čo robiť po ňom. Mnoho ľudí si kladie v súvislosti s domácimi pôrodmi otázky Prečo sa ženy rozhodnú pre pôrod doma? Je pôrod doma bezpečný? Ako prebieha taký domáci pôrod u nás na Slovensku a ako v zahraniči? Aj na tieto otázky sa vám pokúsia dať odpovede dula a laktačná poradkyňa Zuzka a pôrodná asistentka, venujúca sa aj predpôrodnej príprave Anita. Program v Emerke ukončíme besedou o detských zúbkoch so stomatologičkou Silviou, ktorá nám povie o význame mliečneho chrupu a poradí nám, ako sa o detské zúbky vhodne starať. Dozvieme sa snáď aj to, ako často a či vôbec je treba chodiť už s malým bábätkom na zubné prehliadky, aký typ produktov použiť pri čistení zúbkov a čo robiť, ak sa už na mliečnych zúbkov objavia nejaké kazy.

V BRUMÍKu je pre naše členky a členov, ale aj širokú verejnosť pripravené pásmo besied, ktoré odštartujú dievčatá z Krajiny zdravia. Tie sa s nami podelia s ich skúsenosťami so zdravými olejmi, šťavami, tinktúrami či čajami, ktoré môžu blahodarne vlývať na imunitu (nielen) detí. Blíži sa chladné jesenné a zimné obdobie, kedy sa objavuje aj viac prípadov chrípok a nachladení, nás aj naše deti trápia nádchy a iné neduhy, a popri tradičnej medicíne mnoho z nás siaha aj po výrobkoch zo zdravej výživy. Veríme, že nám teda odborníčky na zdravú výživu dobre poradia zorientovať sa práve v týchto produktoch. Nasledovať bude beseda s inštruktorkou detského plávania Dashkou, ktorá nám príde porozprávať o vaničkovaní – “plávaní” detí od narodenia do 6 rokov. Dozviete sa odpovede na otázky, čo to vlastne „plávanie“ malých detí je, prečo s deťmi plávať už od útleho veku, kedy sa dá s plávaním začať, ako a kde prebieha plávanie a aké sú špecifiká plávania s deťmi v rôznom veku. Pásmo besied ukončíme zaujímavým rozhovorom s Peťkou, ktorá má pripravené najnovšie informácie z oblasti psychomotorického vývinu detí. Povie nám, čo je pre psychomotorický vývin detí typické v tom, ktorom období, čo robiť, aby sme ich vývin podporovali a nie ho bŕzdili napríklad aj nevhodným skorým posádzaním, priťahovaním do sedu, držaním za ruky pri ešte nesamostatnej chôdzi či používaním tzv. chodítok. Budeme sa môcť o.i. porozprávať aj o tom, či je “pasenie koníkov” pre dieťa naozaj nevyhnutné.

Počas prestávok bude priestor a čas na rozhovory s inými mamičkami pri občerstvení a chutnej šálke kávy od Goriziany. A aby sme na túto udalosť mali peknú spomienku, fotografka Majka nám všetko zachytí na svoju kameru :-).

---

Program v skratke

ČO? Besedy

Kde? ROC Emerka a DII Brumík

Kedy? 4.10.2016 od 09.00 – 12.00 hod.

ROC EMERKA:

• 9.00 – 9.30 schádzanie pri kávičke

• 9.30 – 10.15 začiatok 1.besedy: Čaro domáceho pôrodu (s mamičkami Marcelou, Mariannou a Maruškou)

• 10.25 – 11.10 začiatok 2.besedy: Možné úskalia domáceho pôrodu (s dulou a laktačnou poradkyňou Zuzkou a pôrodnou asistentkou Anitou)

• 11.20 – 12.05 začiatok 3.besedy: Starostlivosť o mliečne zúbky (so stomatologičkou Silviou)

DII BRUMÍK:

• 9.00 – 9.30 schádzanie pri kávičke

• 9.30 – 10.15 začiatok 1.besedy: Ako podporiť imunitu dieťatka v chladnom jesennom a zimnou období (s dievčatami z Krajiny zdravia)

• 10.25 – 11.10 začiatok 2.besedy: Vaničkovanie a “plávanie” malých detí (s Dashou)

• 11.20 – 12.05 začiatok 3.besedy: Psychomotorický vývin detí (s Peťkou)

KOĽKO? 2 EURÁ ALEBO PAS V HODNOTE 8 EÚR PLATNÝ NA VŠETKY AKTIVITY ZORGANIZOVANÉ SKUPINOU NOSÍME DETI V PREŠOVE (OKREM MINIMARATÓNU A TATRANSKÉHO / ŠARIŠSKÉHO NOSENIA). V CENE KÁVA A MALÉ OBČERSTVENIE.

---

Program je pestrý a zaujímavý, preto príďte, pozvite svojich známych, tehotné kamarátky, nosiacich aj nenosiacich príbuzných, či svoje babky a dedkov :-). Každý si tu nájde čosi pre seba.

DEŇ 2 Sprievod mestom

Na tento deň je pripravený tradičný sprievod mestom. Už štvrtý rok sa prejdeme ulicami nášho mesta, aby sme ukázali, povedali a vyjadrili, že nosenie je prirodzené a normálne. Že je krásne, zdravé a nanajvýš prínosné tak pre matku (či inú nosiacu osobu) ako aj pre dieťa.

Preto v tento deň musíme ukázať jednotu. Pozývame vás ukázať sa v “plnej poľnej” :-). Dajte svoje dieťa do tej vašej najmilovanejšej šatky či nosiča a príďte v pondelok 3. októbra do Záhrady umenia. Tam od 9.00 bude prebiehať registrácia. Vstup je 2 eurá alebo si na mieste môžete ihneď zakúpiť pas v hodnote 8 eúr, ktorý vám otvorí dvere každej aktivity pripravovanej v rámci MTND (viac info o pase už čoskoro, nevzťahuje sa na Minimaratón a tatranské, resp. šarišské nosenie, v cene pasu extra tombolové lístky zadarmo!).

Cieľom sprievodu v každom meste na svete, ktoré sa do MTND zaregistrovalo, je dať o sebe vedieť. Dať verejnosti viac informácií o tom, prečo nosiť, ako nosiť, v čom nosiť. Že nosiť môže každý a že sa môže nosiť každé dieťa už od narodenia. Že nosenie je krásny prostriedok, ktorý pomáha vytvárať pozitívnu a bezpečnú väzbu. A mnoho viac :-). To všetko sa budeme snažiť prechádzkou po meste dať okoliu najavo. Preto príďte a kľudne so sebou prineste aj kamarátky, známych, rodinu. Všetci sú vítaní!

Každý registrovaný účastník od nás dostane malý balíček, ktorý iste poteší. Nájdete si tam prvý slovenský časopis o nosení, zľavové kupóny od naších partnerov a sponzorov, sladké medovníkové srdiečko od našej Majky, pekné darčekové predmety s logom našej skupiny, tombolový lístok do žrebovania o veľmi, ale veľmi zaujímavé ceny, ktoré vám predstavujeme postupne aj na našej FB stránke venovanej MTND :-). Množstvo balíčkov je síce v hojnom, no predsa obmedzenom počte, preto príďte načas, aby sa vám balíček ušiel :-).

Východiskové miesto pouličného sprievodu je Záhrada umenia pri Kmeťovom stromoradí. Odtiaľ sa pôjde po Svätoplukovej ulici na Hlavnú ulicu, potom na Trojicu a späť po druhej strane Hlavnej ulice smerom k Divadlu J. Záborského. Tam sa po Hlavnej ulici budeme vracať do Záhrady umenia, ktorá je v prípade dobrého počasia aj miestom konania pikniku. Preto si prineste piknikové deky, košíky s dobrôtkami a dobrú náladu, lebo dobre nám iste bude :-).

Aby sme len tak neodpočívali, ale robili aj trošku osvety o zdravom ergonomickom nosení, budeme mať v Záhrade umenia v spolupráci s naším partnerom, eshopom nosime.sk pripravený aj infostánok o nosení. Tam sa verejnosť, ale aj vy, milí naši členovia skupiny, budete mať možnosť porozprávať o tom, čo vás v súvislosti s nosením zaujíma. Môžete si aj vyzdvihnúť letáky o nosení a posunúť ich ďalej v rodine či známym, ktorých zaujíma problematika nosenia alebo naopak, ktorí o nosení nemajú dostatok informácií. Budete si môcť pozrieť a ochytať, ba aj vyskúšať, rôzne šatky či nosiče a poradiť sa ohľadom výberu vhodnej pomôcky či doplnku na nosenie.

A aby sme mali na sprievod peknú spomienku, profi fotograf Braňo nám všetko pekne zdokumentuje. Veríme, že sa nám podarí aj netradičná fotka dokumentujúca pokus o vytvorenie najväčšieho “srdca, ktoré nosí srdcom” :-).

---

Program v skratke

ČO? Sprievod mestom

KDE? v Záhrade umenia

KEDY? 3.10.2016

• 9.00-9.30 registrácia v záhrade umenia (Kmeťovo stromoradie) – vyhľadajte organizátorku, ktorých bude habadej 🙂 a ktoré budú viditeľne označené v tričku organizátora a zaregistrujte sa za pár minút. Alebo sa netrápte, organizátorka si vás nájde sama :-).

• 9.30-10.30 sprievod mestom – od Záhrady umenia po Svätoplukovej ulici na Hlavnú ulicu, odtiaľ na Trojicu a späť po druhej strane Hlavnej ulice smerom k Divadlu J. Záborského, odtiaľ po Hlavnej ulici návrat do Záhrady umenia.

• 10.30-12.00 infostánok + piknik + pokus o vytvorenie “srdca, ktoré nosí srdcom“

KOĽKO? 2 eurá alebo pas v hodnote 8 eúr platný na všetky aktivity zorganizované skupinou Nosíme deti v Prešove (okrem Minimaratónu a tatranského / šarišského nosenia). V cene balíček.

---

Program je pestrý a zaujímavý, preto príďte, pozvite svojich známych, tehotné kamarátky, nosiacich aj nenosiacich príbuzných, či svoje babky a dedkov :-). Každý si tu nájde čosi pre seba a spolu ukážeme krásu nosenia aj nášmu mestu.

 

 

 

DEŇ 1 Minimaratón

 

Medzinárodný týždeň nosenia detí 2016

Medzinárodný týždeň nosenia detí na Slovensku

02. – 08. októbra 2016

“Najlepšie miesto na svete”

 

Aj v našom meste zakrátko vypukne krásny ošiaľ menom Medzinárodný týždeň nosenia detí. Tento rok sa bude niesť v znamení motta “najlepšie miesto na svete” a my sa už teraz tešíme na všetky super nosiace aktivity, ktoré vám v tomto týždni v spolupráci s našími partnermi budeme prinášať.

A čo nás čaká? Predsa už tradičná účasť na Minimaratóne mieru v Košiciach a spoločný sprievod našim mestom, pri ktorých budeme spolu prezentovať hlavné myšlienky nosenia a kontaktného rodičovstva. Taktiež sú pripravené besedy na témy súvisiace s nosením a vzťahovou výchovou (pošepneme vám, že sa môžete tešiť na besedy o zdravom plienkovaní, o tom, ako sa starať o prvé detské zúbky, ako podporiť, alebo naopak, ako nebŕzdiť psychomotorický vývin dieťaťa, ako sa nosilo kedysi, prečo a ako “plávať” už s tými najmenšími, alebo čo robiť, keď sa to do pôrodnice nestihne). Pre veľký úspech z minulého roka pre vás zopakujeme aktivitu Živá knižnica, pri ktorej oprášime úspešné “staré knihy”, no oslovili sme aj “nové” so svojim zaujímavým (nosiacim) príbehom. Aby sme len tak veľa nerozprávali celý týždeň a trošku sa aj pohýbali, oslovili sme maminy – lektorky rôznych činností a aktivít, aby si pre nás pripravili ukážky svojích hodín, a tak sa môžeme tešiť na Sašku a jej obľúbený MamaAerobic či Peťu a jej cvičenia zamerané na psychomotorický vývin detí. Veríme, že príde aj Marta a pre naše deti (a nás :-)) si pripraví ukážky z jej Montessori dielničky. A naša Sonka pred nás predstúpi s ozajstnou špecialitkou – praktickým workshopom “Do it yourself“ alebo ako si vyrobiť vlastný barefootový koberček :-). Poprosíme vás, chystajte si už teraz nejaké pekné masky – vyvrcholením osláv MTND v našej skupine bude totiž karnevalová party spojená s oslavou 2. narodenín našej skupiny a žrebovaním skvelých cien od našich sponzorov! Máte sa na čo tešiť, ceny sú bohaté, pestré a áno, budú aj šatky :-D. V sobotu spolu s ostatnými nosiacimi rodičmi z celého Slovenska už opäť tradične uzavrieme MTND turistikou v Tatrách. Tohto roku nás ale čaká zmena v programe, a trúfame si povedať, že je to zmena k lepšiemu :-). Každopádne, už teraz sa tešíme na tatranské nosenie a ak vám to nejak nevýjde, nezúfajte. Pripravili sme pre vás alternatívny outdoorový program v našom regióne.

Tak nás sledujte, lebo máme kopec cien, ktoré treba rozdať ;-). Pre naších členov sú totiž pripravené i online aktivity a iné výhody a zaujímavosti. To všetko nájdete tu na našich stránkach v sekcii MTND 2016 alebo vo FB skupine Nosíme deti v Prešove.

Tešíme sa na spoločné oslavy MTND 2016!

Donosenia priatelia 🙂