Posted in Podporka, Život v skupine

Ako zostať zdravý aj v zime II. Sila bylín a vôní.

Nasledujúca novembrová podporka sa bude opäť niesť v zdravej téme. Tentoraz bude reč o bylinkách a éterických olejoch, siliciach a ich využití v boji za zdravie. V pondelok  nás navštívia ďalšie dve skvelé ženy. Obe majú blízko k prírode, k liečivým rastlinám, prírodnej kozmetike a obe sú certifikované poradkyne dojčenia. Na pondelkovú podporku do DII Brumik na Dvojke sa tešia Jarmila Červeňáková a Marcela Bérešová.

Bylinky boli kedysi prirodzenou súčasťou liečebného procesu, neskôr ich farmaceutický priemysel vytlačil do úzadia. Na niektoré ochorenia však naozaj stačí iba osvedčený “pokoj a nohy v teple” s bylinkovým čajom v hrnčeku 🙂 a je teda prirodzené, že sa vraciame k tomu, čomu verili naši predkovia.

V pondelok sa dozvieme, ktoré bylinky je vhodné užívať pri klasických chorobách – kašeľ, nádcha, bolesť bruška či  horúčka. Mamky isto ocenia informácie o  výsostne “ženských” bylinkách. Tie možno používať v rôznych formách, môžeme z nich pripravovať čaje, používať ich do kúpeľa, robiť si obklady… Liečivé rastliny sa  dajú použiť pri liečbe širokého spektra chorôb, rovnako aj ako účinná prevencia. V akej forme použiť bylinky pri konkrétnych ochoreniach aby bol  účinok čo najlepší? Aj na to nám odpovie Marcelka.

Prinesie nám aj niektoré  bylinky ovoňať, ochutnať čaj z nich a podelí sa o recepty, ako si môžeme doma pripraviť rôzne tinktúry, oleje i mastičky.

“Všetky vrchy, pohoria, všetky lúky a lesy sú prirodzené lekárne.”

Paracelsus

Bylinky to nie sú len čaje! O tom vie náš druhý hosť  Jarmila,  majiteľka Belinkashop ,  ktorá má pre nás pripravenú naozaj voňavú tému. Porozpráva nám  čo sú to silice, ako sa získavajú a  načo všetko sa dajú použiť rastlinné a éterické oleje.  Pár kvapiek voňavého oleja pridaných do zvlhčovača vzduchu, či masážneho oleja, vedia veľmi priaznivo ovplyvniť zdravotný stav, uvoľniť dýchacie cesty,  navodiť príjemnú atmosféru, či upokojiť podráždenú pokožku.

Aromaterapia Jarmilu očarila,  má za sebou kurzy aromamasáží bábätiek podľa metodiky Mgr. Jany Hašplovej, ktorá krásne prepojila detičky, vône a liečivý vplyv olejov a venuje sa im už od roku 2003.  Pri éterických olejoch platí doslovne: “menej je viac” a nebudú preto chýbať dôležité informácie ako tieto oleje dávkovať, aby nás z ich vône “nebolela hlava”.

Ak sme vás nalákali a zaujíma vás, ktorá bylinka je na čo vhodná a pri akom ochorení, príďte pondelok na podporku! Presvedčíme vás, že zostať zdravý počas zimy nie je “mission impossible”!

ZÁKLADNÉ INFORMÁCIE

KEDY: 20.11. 2017 (pondelok)

ČAS: 10:00 – 12:00 (od 10.00 do 10.30 schádzanie a ranná kávička s kamoškami, od 10.30 do 12.00 podporka).

KDE: Brumik na Dvojke (Ul. Čsl. armády 29, Prešov – Sídlisko II, OC Centrál)

VSTUP: 3 Eurá (v cene sú režijné náklady, vstup do detského interiérového ihriska a občerstvenie pre návštevníkov); konzum – kávička či čaj a podobne, sa hradí samostatne vo vlastnej réžii).

Tešíme sa na vás na pondelkovej podporke!

Príspevok pripravili: Žaneta Lechová a Lýdia Chovancová 😉

Reklamy

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Connecting to %s